✎ Zelf Hcq Maken

HOE MAAK JE JE EIGEN HCQ

1. Neem de schil van 2-3 grapefruits (wel even goed schoonmaken). Nog beter… neem BIOLOGISCHE grapefruits, maar ook die beter even afspoelen. Neem alleen de schillen en bedek deze met kokend water ongeveer 4-5 centimeter boven de schillen.

2. Doe liefst een glazen deksel op de pot, maar een metalen is anders ook prima.

3. Laat het ongeveer 2 uur pruttelen.

4. Haal de deksel niet van de pot totdat deze volledig is afgekoeld, omdat de kinine dan in de stoom kan ontsnappen.

5. Zoet de thee met honing omdat deze bitter zal zijn.

6. Neem om de paar uur 1 eetlepel om het slijm uit je longen te halen.

STOP MET GEBRUIKEN WANNEER JE JE BETER VOELT