★ Dennennaalden Olie

Dennennaalden Olie staat bekend om zijn luchtreinigende eigenschappen, met de geur die wordt gebruikt in een groot aantal luchtverfrissers en soortgelijke producten.

En het vermogen van dennennaaldolie om de lucht te zuiveren is niet alleen gebaseerd op de geur, aangezien sommige onderzoeken bewijs hebben gevonden dat het gifstoffen in de lucht effectief kan verwijderen.

In één studie werd bijvoorbeeld pijnboomolie getest tegen dertien soorten schimmels, bacteriën en andere gifstoffen. [1]

Fungicide eigenschappen van Pinus sylvestris L. voor verbetering van de luchtkwaliteit

Ga naar bron

Hun aanwezigheid werd verminderd nadat ze in contact waren gekomen met dennennaaldolie, waarbij bacteriën het bijzonder moeilijk vonden om te gedijen.

Probeer de olie te verspreiden of te combineren met water in een spuitfles om een extra beschermingslaag voor jezelf en je huis toe te voegen tijdens het verkoudheids- en griepseizoen.

De voordelen van dennennaaldolie kunnen worden gebruikt om ontstekingen in het lichaam te verminderen en ongemak te minimaliseren, vooral wanneer het plaatselijk wordt aangebracht.

Onderzoekers hebben ontdekt dat pijnboomschors ook ontstekingsremmende lignanen bevat, wat suggereert dat het de belasting van het hart zou kunnen verminderen en de algehele gezondheid zou kunnen verbeteren. [2]

Lignanen uit het schorsextract van Pinus sylvestris L

Ga naar bron

Uit een afzonderlijke studie bleek dat er een groot aantal verschillende verbindingen in pijnboomschors zitten die ook kunnen helpen om de productie van pro-inflammatoire mediatoren te remmen. [3]

Fenolische extracten uit de schors van Pinus sylvestris L. en hun effecten op ontstekingsmediatoren stikstofmonoxide en prostaglandine E2

Ga naar bron

De antibacteriële effecten van dennennaaldolie maken het ook een nuttige aanvulling op zelfgemaakte reinigingssprays.

Het enige wat u hoeft te doen is een paar druppels dennennaald toe te voegen aan een spuitfles water, samen met een scheutje afwasmiddel om te helpen emulgeren, goed te schudden en op besmette oppervlakken te spuiten om te reinigen en te zuiveren.

Het wordt soms ook gebruikt als tapijtreiniger, omdat het een aangename geur creëert om ongewenste geuren te verdoezelen die van onder het oppervlak van de vloerbedekking komen.

De antibacteriële voordelen van dennennaaldolie kunnen het nuttig maken voor de behandeling van bepaalde huidaandoeningen zoals rosacea, acne en eczeem, en helpen om ongewenste bacteriën uit de poriën te verwijderen.

Dit kan samenwerken met de ontstekingsremmende eigenschappen van de olie om roodheid en ongemak in gevoelige delen van de huid te verminderen.

Een studie uit 2007 wees ook uit dat extract van dennennaalden schimmelwerende werking vertoonde. [4]

Furfural uit dennennaaldextract remt de groei van een plantpathogene schimmel, Alternaria mali

Ga naar bron

Het extract werd echter gemengd met andere chemicaliën, dus verdere tests zijn nodig om te begrijpen hoe het geïsoleerd zou presteren.

Het verspreiden van dennennaaldolie biedt een geweldige manier om te genieten van de verfrissende en ontspannende geur, met zijn aromatherapeutische voordelen die mensen helpen momenten van stress en angst te beheersen.

De resultaten van één onderzoek suggereerden dat het verfrissende aroma van dennennaaldolie in staat was om de symptomen van een slecht humeur en angst te verlichten, terwijl het ook de concentratie en het geheugenverlies bij sommige deelnemers verbeterde. [5]

Effecten van ethanolisch extract van dennennaalden (Pinus eldarica Medw.) op reserpine-geïnduceerd depressie-achtig gedrag bij mannelijke Wistar-ratten

Ga naar bron

Er zijn ook suggesties dat de natuurlijke eigenschappen van dennennaaldenolie kunnen worden gecombineerd om een energiek gevoel in de hersenen te creëren dat het stressniveau vermindert.

Naast het vermogen om gifstoffen in de lucht te verminderen, kan dennennaalden olie ook worden gebruikt om hoofdpijnsymptomen te verlichten en te verminderen.

De resultaten van een gerandomiseerde, placebogecontroleerde studie die in 2008 werd gepubliceerd, stelden dat extract van pijnboomschors zeer effectief bleek te zijn bij het verminderen van pijn bij vrouwen met dysmenorroe. [6]

Extract van Franse maritieme pijnboomschors verlaagt de behoefte aan pijnstillende medicatie bij dysmenorroe aanzienlijk: een multicenter, gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie

Ga naar bron

Sommige vrouwen gebruiken een verdunde etherische olieoplossing met dennennaalden om hen meer controle over hun humeur te geven, wat soms de oorzaak kan zijn van migraine en PMS-gerelateerde hoofdpijn.

Je kunt dit proberen door een paar druppels op je borst of slapen te wrijven, zodat je de olie op natuurlijke wijze in je systeem kunt ademen.

Pijnbomen bevatten oligomere proanthocyanidineverbindingen (OPC's), die werken als sterke antioxidanten die schade in ons lichaam kunnen voorkomen.

Wanneer er een onbalans is tussen antioxidanten en vrije radicalen in ons lichaam, kan dit leiden tot oxidatieve stress die onze weefsels en organen beïnvloedt.

Etherische olie van dennennaalden bestaat uit verbindingen zoals linalool, limoneen en α-terpineol, en het is gebleken dat het een krachtige antioxidant is bij het verminderen van vermogenstests, bij lipideperoxidatie en heeft ook activiteit aangetoond tegen het opruimen van vrije radicalen. [7]

Chemische samenstelling, antioxiderende en antimicrobiële activiteiten van etherische olie uit dennennaalden.

Ga naar bron

Het zal u zijn dat u tijdens de koudere maanden van het jaar kunt genieten van de voordelen van dennennaaldolie, wat kan helpen de verspreiding van virussen te voorkomen en de lucht te ontdoen van schadelijke microben.

Door de olie te verspreiden of toe te voegen aan een oliebrander kan het gemakkelijker worden om te ademen en om te gaan met tranende ogen, allergische rhinitis of griepachtige symptomen.

Een andere optie zou kunnen zijn om direct uit het flesje te inhaleren of om een paar druppels toe te voegen aan een zakdoek of watje, zodat je het overal kunt gebruiken.

Je kunt het ook gebruiken als:

Een massagebehandeling

Het geeft een warm gevoel aan de huid dat het lichaam ontspant, waardoor het ideaal is voor gebruik na inspannende en vermoeiende activiteiten.

Een aromatherapeutisch middel

Je kunt meer voordelen van dennennaaldolie ontgrendelen door middel van aromatherapie, met zijn verfrissende, balsamico-geur die een helder, seizoensgebonden aroma toevoegt.

Meng 5-7 druppels met water en voeg toe aan een oliebrander of diffuser en laat de aardse geur door je zintuigen drijven om een gevoel van rust te brengen.